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冰糖银耳饮

所需食材

银耳12g， 冰糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
银耳滋阴润肺、养胃生津，冰糖和胃润肺。本品可治疗口疮，对虚热型者尤佳。
做法步骤

将银耳加入冷开水和冰糖，放入蒸笼（或蒸锅）中蒸熟。一顿或分顿食用，食银耳饮汁，每日1次。

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