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杏仁拌苜蓿

所需食材

苜蓿450g， 罐装杏仁25g
季节 适用疾病 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
适用疾病
咳嗽、痔疮
功效与作用
适宜支气管哮喘、外感咳嗽、痔疮便结等病症患者食用。
做法步骤

将嫩苜蓿去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净，挤干水分；杏仁入开水锅中稍焯，捞出沥水；将苜蓿放入盘内；加入杏仁、酱油、香油、精盐、味精拌匀，即可食用。

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