黄豆猪蹄汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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黄豆猪蹄汤

所需食材

猪蹄

黄豆

葱

盐

料酒

猪蹄300克，黄豆300克，葱5克，盐3克，料酒适量

功效与作用做法步骤

本品可利尿消种、益气下乳、护肤养颜。气虚、乳汁不行者，皮肤无光泽、无弹性者皆宜食用。

1、黄豆洗净，泡入水中至涨至两三倍大；猪蹄洗净，斩块；葱洗净切段。

2、猪蹄入沸水氽烫，捞出沥水；黄豆放入锅中加水煮开，再改小火慢至黄豆熟。

3、放入猪蹄煮1个小时，调入盐和料酒，撒上葱段即可。

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