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稷米[ Jì Mǐ ]

别名：粢米、穄米（《补缺肘后方》），糜子米（《饮膳正要》）。
性味：甘，平。 ①《别录》："味甘，无毒。" ②《千金·食治》："味甘，平，无毒。" ③《本草拾遗》："性冷。"
归经：入脾、胃经。 ①《本草求真》： 入脾。 ②《本草撮要》； 入手足太阴、阳明经。

为禾本科植物黍的种子之不粘者。5～6月采收，碾去壳用。
功效作用 禁忌 食用方法 记载
功效与作用
和中益气，凉血解暑。
①《别录》："主益气，补不足。"
②《千金·食治》："益气安中，补虚和胃，宜脾。"
③《日华子本草》："治热，压丹石毒，能解苦瓠毒。"
④《纲目》："凉血解暑。"
禁忌
《日华子本草》："多食发冷气。不可与川附子同食。"
食用方法
内服：煮食或研末。
记载
《别录》

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