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艾灸盒、艾条、打火机包含穴位
【神阙】位于脐窝正中，即肚脐。
【关元】位于下腹部，前正中线上，脐下3寸。
【足三里】位于外膝眼下3寸， 距胫骨前嵴1横指。
【风池】位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。
【风门】位于第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【命门】位于后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
艾灸方法：
1、点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
2、用艾灸盒放于神阙穴和关元穴上灸10〜15分钟。
3、用艾条悬灸法灸足三里穴10～15分钟。
4、用艾条悬灸法灸风池穴10〜15分钟。
5、用艾灸盒放风门穴和命门穴共同灸10〜15分钟。
