痛经原因辩证
1、揉按肾俞穴、次髎穴
两手叉腰，将大拇指按在同侧肾俞穴、次髎穴，适当用力揉按1分钟。
2、掐按合谷穴
疼痛剧烈时，用大拇指指甲掐按合谷穴20〜30次，可以起到很好的止痛效果。
3、按摩关元穴、气海穴、中极穴
将手掌放在关元穴、气海穴、中极穴的位置上，来回摩动，每次3〜5分钟。也可用热水袋对上述穴位进行热敷，每晚敷1次，能改善痛经症状。
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