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莲子茶

组合

莲子5～6粒， 茶叶5克， 冰糖适量
功效与作用 制法 饮法 禁忌
功效与作用
健脾益肾，防癌抗癌。
制法
莲子用温水浸泡数小时后，加适量冰糖炖烂，倒入茶汁拌匀。
饮法
代茶频饮，每日1剂。
禁忌
莲子有收敛作用，胃胀、大便秘结者忌服。

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