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芝麻肉丝

芝麻肉丝

芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于胎儿大脑的发育...
类别：食疗谱

椿芽鳝鱼丝

椿芽鳝鱼丝

香椿含有维生素E和性激素物质，故有“助孕素”的美称...
类别：食疗谱

韭菜炒虾仁

韭菜炒虾仁

此菜含有丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等多种...
类别：食疗谱

清蒸大虾

清蒸大虾

虾含丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B?、维生素...
类别：食疗谱

姜枣枸杞乌鸡汤

姜枣枸杞乌鸡汤

乌鸡的营养极为丰富，且易被人体吸收，适宜于孕妇食用...
类别：食疗谱

糖醋排骨

糖醋排骨

猪肉性温，味甘、咸，滋阴润燥，补虚养血。春，夏，秋...
类别：食疗谱

白油鸡丁

白油鸡丁

鸡肉味甘，性平，具有温中益气、补精填髓、益五脏、补...
类别：食疗谱

藕香炖排骨

藕香炖排骨

莲藕富含维生素心有止血的作用，产妇临产时可食用。春...
类别：食疗谱

胡萝卜木耳黄花汤

胡萝卜木耳黄花汤

胡萝卜可美白肌肤，黑木耳可清肺益气，帮助身体排出毒...
类别：食疗谱

紫菜海带冬瓜汤

紫菜海带冬瓜汤

冬瓜具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。经常食用...
类别：食疗谱

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