胡萝卜木耳黄花汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

首页健康大数据远程慧诊人体经穴关于我们 APP下载

选择收藏夹

创建文件夹

胡萝卜木耳黄花汤

所需食材

干木耳

干黄花

姜丝

白萝卜

胡萝卜

高汤

盐

胡椒面

干木耳200克，干黄花少许，姜丝少许，白萝卜适量，胡萝卜适量，高汤3碗，盐1小匙，胡椒面半小匙

季节功效与作用做法步骤

秋，冬

胡萝卜可美白肌肤，黑木耳可清肺益气，帮助身体排出毒素，美昍肌肤。

1.干木耳、干黄花泡发后清洗干净，木耳撕小朵，黄花切段；白萝卜、胡萝卜均洗净、去皮，切片待用。

2.高汤煮滚，放入所有原料，煮熟后加盐、胡椒面调味即成。

养心养体养德

关注我们

独尊健康系统

独尊健康公众号

独尊健康APP

在线反馈

反馈内容

我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

联系方式必填

验证码换一张