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古瓜菊化瘦肉汤

沙参首乌炖心肺

沙参首乌炖心肺

此膳养阴润燥，补虚润肤。适宜于体虚，颜面皮肤干燥、...
类别：食疗谱

芪杞煲幼鸽

芪杞煲幼鸽

温中益气，滋肝肾，强体力。适用于中气虚弱、体倦乏力...
类别：食疗谱

明目海鲜鲍鱼

明目海鲜鲍鱼

补肝肾，养精血，明目。主治肝肾亏虚引起的头晕眼花、...
类别：食疗谱

苦瓜三鲜汤

苦瓜三鲜汤

清热解暑，利尿祛湿，明目解毒。对夏日烦热、小便不畅...
类别：食疗谱

海带豆干炒蒜苗

海带豆干炒蒜苗

豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用；海带有软化血管、...
类别：食疗谱

凉拌核桃仁芹菜

凉拌核桃仁芹菜

麻脆醇香。此菜常食，能润肤、美容、乌发、健美、延年...
类别：食疗谱

口蘑炒冬瓜

口蘑炒冬瓜

鲜香味美。此菜具有益脾利水、降压、抗癌之功效。可作...
类别：食疗谱

凉拌莴苣

凉拌莴苣

鲜香味美。窝苣为菊科植物，莴苣的茎叶含有醛类、酮类...
类别：食疗谱

双色椒拌带丝

双色椒拌带丝

海带富含碘等矿物持，还有粗纤维、褐藻胶等，常食可使...
类别：食疗谱

海带豆干炒蒜苗

海带豆干炒蒜苗

豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用；海带有软化血管、...
类别：食疗谱

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