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苦菜生菜莴笋螺旋藻油菜

苦菜

清热解毒，凉血，消痈排脓。能清热、凉血、解毒。对急...
类别：食方

生菜

清热安神，清肝利胆，健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别：食方

莴笋

消积下气，通乳汁，清热利尿。具有利五脏，通经味，清...
类别：食方

螺旋藻

螺旋藻

具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别：食方

油菜

散血消肿，凉血解毒，破结通肠。1.活血化淤，解毐消...
类别：食方

牛肾

益精，补益肾气，去湿痹。可填精补髓、补肾壮阳。适用...
类别：食方

火腿

性温，味甘、咸，具有健脾开胃、生津益血、滋肾填精之...
类别：食方

猪肝

补肝明目，养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳，可调节和...
类别：食方

阿胶

性平，味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别：食方

猪舌

性平，味甘、咸。具有滋阴润燥、润肺健脾、补益气血的...
类别：食方

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