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山药粥

山药粥

清热解毒，利糖，对糖尿病有辅助疗效。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

瘦身排毒饮

瘦身排毒饮

降糖减肥。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

八宝饭

八宝饭

补益脾肾、涩肠利水。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

山药南瓜小米糊

山药南瓜小米糊

山药有健脾胃、益肾气的功效，可促进消化吸收，其黏稠...
类别：食疗谱

茯苓山药米糊

茯苓山药米糊

山药能增强小肠的吸收功能，抑制胃排空运动和肠推进作...
类别：食疗谱

草莓小杯球

草莓小杯球

明目养肝，补血润肠。春，夏
类别：食疗谱

山药薏米粥

山药薏米粥

薏米有利水渗湿、清热除痹的功效，能够减少黄褐斑的形...
类别：食疗谱

麦冬小麦粥

麦冬小麦粥

养心益肺。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

蜜汁山药球

蜜汁山药球

山药具有补肾固精的作用，适用于肾气不足、小便量多及...
类别：食疗谱

灵芝鸡腿汤

灵芝鸡腿汤

本品可补益气血、健脾益胃、安神，适合神疲乏力、久咳...
类别：食疗谱

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