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山药粥

所需食材

山药， 大米
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
清热解毒，利糖，对糖尿病有辅助疗效。
做法步骤

将山药末和入半熟的粥内，再煮成粥，其比例为1：4。适宜于经常服用。

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