杏仁山药粥
所需食材
山药
粟米
杏仁
酥油
将山药煮熟；杏仁炒过熟，去皮尖，研成末；粟米炒为面，备用。开水调杏仁末10g，山药、粟米适量，加酥油少许，煮粥。空腹食之，每日2次。
[功效]补中润肺，补中益气。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张
创建文件夹
