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山药薏苡冬瓜子粥
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山药薏苡冬瓜子粥
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薏米
50g
山药
100g
冬瓜子
30g
粳米
100g(此量也可酌情减少)
薏米50g, 山药100g, 冬瓜子30g, 粳米100g(此量也可酌情减少)
适用人群
功效与作用
做法步骤
适用人群
少
功效与作用
健脾利湿,祛痰止咳。
做法步骤
共煮粥食。
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