首页 健康大数据 远程慧诊 人体经穴 关于我们 APP下载
首页>食疗谱>山药肉豆蔻粥
收藏
选择收藏夹
创建文件夹

山药肉豆蔻粥

所需食材

山药20g， 肉豆蔻20g， 粳米50g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
益气补血，消肿散结。
做法步骤

肉豆蔻、山药分别洗净，切成片，置锅中，加清水500ml，煮沸20分钟，滤渣取汁，再加清水500ml，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
    • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【（粤）—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口     我的
    主页     在线
    反馈     网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张