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扁豆芡实淮山粥

所需食材

粳米60g, 扁豆药30g, 淮山药30g, 芡实30g
功效与作用
适用于鼻窦炎。
做法步骤

1.将粳米淘洗干净,将扁豆摘净洗干净后切段。

2.将扁豆、淮山药、芡实、粳米放入锅内,加适量水,武火烧沸后转文火。

佐餐食用。

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