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苦菜生菜莴笋

鲐鱼

性平，味甘。可健脾益胃、解风除湿、促进食欲、生津利...
类别：食方

淡菜

性温，味咸。可调肝养血、补肾益精、消瘿止带。适用于...
类别：食方

螺蛳

性寒，味甘，具有清热、利水、明目之功效。蛳螺。
类别：食方

海马

性温，味甘，具有补肾壮阳、温通血脉、镇静安神、散结...
类别：食方

鳝鱼

补虚损，除风湿，强筋骨。性温，味甘，具有补气养血、...
类别：食方

鱼鳔

性平，味甘，具有补肾益精、滋养筋脉之功效。鱼肚、白...
类别：食方

鳗鱼

具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等功效，对结...
类别：食方

海参

补肾益精，养血润燥，延缓衰老。性温，味咸，具有补肾...
类别：食方

金枪鱼

金枪鱼

具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖之功效，对于...
类别：食方

牡蛎

性平，味甘、咸。可重镇安神、软坚散结、潜阳补阴、收...
类别：食方

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