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海底椰无花果生鱼汤糖醋冬笋蜇皮山药枸杞豆浆锅巴莲子粥地黄蒸白鸭

椒盐酥虾

椒盐酥虾

虾性温，冬季食用具有温补的作用，可医治肾虚阳痿、畏...
类别：食疗谱

腊肉炒饭

腊肉炒饭

腊肉性味咸甘平，具有开胃祛寒、消食等功效。冬
类别：食疗谱

百合冰糖蛋花汤

百合冰糖蛋花汤

百合具有清心安神的功效，主治虚烦惊悸、失眠多梦等。...
类别：食疗谱

脆梨烧鸡丁

脆梨烧鸡丁

鸡肉对于病后体弱乏力有很好的补益效果，这道尤其适合...
类别：食疗谱

紫菜南瓜汤

紫菜南瓜汤

南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促...
类别：食疗谱

香椿蛋炒饭

香椿蛋炒饭

香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃、增加...
类别：食疗谱

紫菜饭卷

紫菜饭卷

益智。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

紫菜豆花汤

紫菜豆花汤

清热解毒，降胆固醇。夏
类别：食疗谱

荠菜合

荠菜合

此菜有降压、平肝利尿之功效，适用于春季调养高血压病...
类别：食疗谱

糖醋熘鳜鱼

糖醋熘鳜鱼

古人云:“桃花流水鳜鱼肥”，春季是鳜鱼最肥美的季节...
类别：食疗谱

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