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李子蛋蜜奶
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李子蛋蜜奶
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李子
50g
蛋黄
15g
鲜奶
240ml
冰糖
10g
李子50g, 蛋黄15g, 鲜奶240ml, 冰糖10g
季节
功效与作用
做法步骤
季节
夏
功效与作用
李子中果酸含量较丰富,可促进胃酸和胃消化酶的分泌,促进肠胃蠕动。
做法步骤
1.李子洗净,去核,切大丁;
2.将全部材料放入果汁机内,搅拌2分钟即可。
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