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百合花生羹

所需食材

花生仁50g， 百合30g， 冰糖20g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于秋燥久咳不止、声音嘶哑。
做法步骤

花生仁、百合、加清水400ml，小火炖1小时，至花生仁酥烂时，加入冰糖20g熔化。分1～2次食花生仁、百合，喝汤，连服用3～5日。

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