山药茯苓膏
所需食材
生山药
茯苓
大枣
蜂蜜
1.先将山药去皮洗净,放到蒸锅上蒸熟,捣烂。
2.大枣煮熟去皮核留肉。
3.茯苓研细粉,与枣肉、山药拌匀,上锅同蒸成膏,熟后淋上蜂蜜即可。
当点心食用。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张