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山药茯苓粥

所需食材

茯苓30g, 干山药片30g, 糯米50g
功效与作用
补脾胃,滋肺,补肾固精。适用于慢性肾炎及脾虚腹泻、肾虚遗精、虚劳咳嗽、慢性久痢、气血不足、口干喜饮、纳食不香、大便秘结。
做法步骤

山药、茯苓、糯米加适量砂糖同锅煮粥。温热服食,供四季早、晚餐食用。

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