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番石榴芹汁豆浆

所需食材

黄豆50g, 芹菜100g, 番石榴半个
季节
春,冬
功效与作用
番石榴热量低、养分足;芹菜能清热去火、降压减脂,还富含膳食纤维,热量低,利于通便。经常饮用此豆浆可以有效减肥。
做法步骤

1.将黄豆用清水浸泡10-12小时;番石榴、芹菜均洗净,切小块,榨汁备用。

2.将黄豆放入豆浆机中,倒入榨好的番石榴汁、芹菜汁,加清水至上下水位线之间,启动豆浆机,待豆浆制作完成后过滤即可。

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