金银花猪蹄汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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金银花猪蹄汤

所需食材

猪蹄

黄瓜

金银花

灵芝

白茅根

盐

猪蹄1只，黄瓜35克，金银花15克，灵芝15克，白茅根15克，盐4个

功效与作用做法步骤

金银花可清热解毒；白茅根可凉血止血；猪蹄能通乳汁。以上各料同用，能清热、消肿、通乳，对哺乳期乳汁不足者有很好的食疗效果。

1、猪蹄洗净切块、氽烫；黄瓜洗净，切块；金银花、白茅根洗净装入纱布袋，扎紧；灵芝洗净备用。

2、锅加水上火，加入猪蹄、药袋、灵芝、盐煮开，煲至快熟时，下入黄瓜稍煮，捞起药袋丢弃即可。

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