作用功效

是人体的一个重要穴位，根据医书上的记载，这个穴位可以治疗头痛、头眩、目涩、身痹、寒热、胸肋支满、气喘、心痛不得、乳肿、腋下肿、手足中风不举、痛麻发热拘挛、筋牵、腿疼、眼肿赤疼、齿痛、耳聋、咽肿、项肿连腮、浮风瘙痒、月经不调等疾患。

主治

头痛 腰痛 肌肉痉挛 眼疾 齿痛 咽肿 耳聋 月经不调

顾名思义

足，指穴位在足部；临，居高临下的意思；泣，眼泪。“足临泣”指胆经的水湿风气在此化雨冷降。

相关疾病

足临泣穴位于足背外侧，第四址关节的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。

位置

这个穴位在足背的外侧，第四趾和小趾跖骨的夹缝中。

取穴

正坐，垂足，抬左足翘置于座椅上，伸左手，轻握左脚趾，四指在下，弯曲大拇指，用指甲垂直轻轻掐按第四趾关节后方穴位即是。

疗法

用大拇指的指腹按揉穴位，有酸、胀、痛的感觉；先左后右，两侧穴位每次按揉1～3分钟。治疗功用：运化风气，冷降水湿。

配伍

足跗肿痛丨配伍穴位：昆仑穴、丘墟穴、解溪穴、足临泣穴疾病概述：脚是人体酸毒囤积最多的地方。酸毒多，人体就释放钙来中和，而脚趾的钙是最近的，所以疼。按摩顺序与技法：首先按压昆仑穴和丘墟穴各3分钟，然后来回推按解溪穴和足临泣各30次。每天坚持睡前按摩，效果会更显著。其他病症配伍穴位偏头痛丨配伍穴位：丝竹空穴、太阳穴、外关穴乳腺炎丨配伍穴位：膻中穴、曲池穴、合谷穴、足临泣穴

所属经络

胆经(足少阳胆经)

同经络穴位

侠溪穴 阳交穴 外丘穴 光明穴 颌厌穴 瞳子髎穴 听会穴 上关穴 悬颅穴 悬厘穴 曲鬓穴 率谷穴 天冲穴 浮白穴 头窍阴穴 完骨穴 本神穴 阳白穴 头临泣穴 目窗穴 正营穴 承灵穴 脑空穴 风池穴 肩井穴 渊液穴 辄筋穴 日月穴 京门穴 带脉穴 五枢穴 维道穴 居髎穴 环跳穴 风市穴 中渎穴 膝阳关穴 阳陵泉穴 阳辅穴 足窍阴穴 悬钟穴 丘墟穴 足临泣穴 地五会穴