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中枢穴
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主治
呕吐、腹满、胃痛、食欲缺乏、腰背痛
位置
在脊柱区,第10胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推3个椎体,下缘凹陷处。
疗法
①按摩:用大拇指按揉。②拔罐:用火罐留罐。③刮痧:从中间向外侧刮拭。用大拇指按揉中枢约200次,或按揉3~5分钟,能治疗腹胀、食欲缺乏等。
配伍
腰脊痛:中枢配命门、腰眼。
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