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至阳穴

主治
胸胁胀痛、黄疸、腰背疼痛、脊强、心痛
位置
在脊柱区,第7胸椎棘突下凹陷中,后正中线上,约与肩胛下角相平。
疗法
①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。用大拇指按揉至阳约200次,或按揉3〜5分钟,能治疗胸胁支满、心痛等。
配伍
心律不齐:至阳配心俞、内关。
所属经络
督脉

养心养体养德

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