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灵台穴

主治
庁疮、咳嗽、气喘、颈项僵硬,背痛
位置
在脊柱区,第6胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向上推1个椎体,下缘凹陷处。
疗法
①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。用大拇指按揉灵台约200次,或按揉3〜5分钟,能治疗咳嗽、气喘等。
配伍
胸胁痛:灵台配阳陵泉、支沟。
所属经络
督脉

养心养体养德

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