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健脾养胃原因辩证

现代社会工作和生活节奏快,压力大,人们饮食不规律,常常暴饮暴食,导致各种胃部疾病的发作,出现胃胀痛、食欲差、便溏、疲倦乏力等症状。研究表明:刺激人体穴位可以行气活血,达到健脾养胃的效果。
艾灸食疗
胡椒猪肚汤 材料:新鲜猪肚1个,胡椒、线、香菜适量。 制作:1、将猪肚洗净备用,将胡椒洗净并捣碎;将捣碎的胡椒放进猪肚内,用线扎紧猪肚切口,放入砂锅内,放入适量水; 2、将砂锅置于火上,武火煮沸后,文火煮至烂软,汤中放入少许香菜调味; 3、将猪肚捞起,弃肚内胡椒,食肚肉饮汤。 功效:猪肚补虚损,健脾胃;胡椒温中下气治胃寒。二者配伍,可以温中健脾、和胃止痛,适用于胃寒患者,如经常因为吃凉的食物而腹汚的患者。

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