选择收藏夹
创建文件夹

红烧鹌鹑蛋

所需食材

鹌鹑蛋300g, 葱末10g, 姜末10g, 盐适量, 香油少许, 高汤少许
功效与作用
补气,养胃,健脾。
做法步骤

1.将鹌鹑蛋煮熟后剥皮,再次入锅中煮3分钟,捞出沥干。2.油锅烧热,将鹌鹑蛋炸5分钟捞出。3.锅中留余油,加葱末、姜末、高汤、盐烧出香味。4.放入炸好的鹌鹑蛋,文火焖烧至入味,滴少许香油即可。

佐餐食用。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张