专家叮嘱
要保证小儿的健康,一定要科学喂养。婴幼儿要坚持母乳喂养,断奶后的幼儿饮食应粗细搭配,荤素都有。少吃零食,多吃水果和蔬菜,以达到均衡营养。尽可能避免服用含有激素类的食物和药物。多带幼儿到户外活动,以呼吸新鲜空气,增强身体免疫力。辅助养生方
家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针揉腹1分钟。可调理脾胃、补益气血。每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5〜7次,可振奋阳气。用食指、中指自腕横纹推向肘横纹100〜300次,可调理脾胃。疗法
方法一:艾条温和灸
取身柱、天枢、中脘、脾俞、风门、肺俞、大椎等穴位,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位的顺序施灸。让幼儿取合适的体位,露出要灸的穴位。施灸者点燃艾条的一端,火头对准要灸的穴位,距离皮肤3〜5厘米高度施灸,每穴灸5〜10分钟。每周一次或每月1〜2次,可连灸数月。给小儿施灸时,施灸者要把食指和中指放在穴位周围感受温度,以免灼伤小儿。施灸过程中要防止小儿身体乱动,以免碰触到艾条,灼伤皮肤。
方法二:艾炷隔盐炙
1、取神阙,让小儿取仰卧位,露出肚脐。将纯食盐放入肚脐中,填平脐孔。注意,穴位处不可有伤口等溃烂,以免放上盐后引起疼痛。
2、把艾炷放置在盐上。点燃艾炷施灸,当艾炷燃到一半时立即更换艾炷,以免引起幼儿疼痛。每次灸3〜10壮,每周一次,可连灸数月。