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三鲜豆腐

蒜烧茄子蚬肉

蒜烧茄子蚬肉

蚬肉含蛋白质、维生素（八、8，、82、8，2、0、...
类别：食疗谱

杞子芦笋

杞子芦笋

枸杞子味甘、性平。人肝、胃经。有益精养血，补肝明目...
类别：食疗谱

冬笋雪菜炖黄鱼

冬笋雪菜炖黄鱼

补气开胃，填精安神。适用于体虚食少和肺结核，以及手...
类别：食疗谱

玉米鱼块汤

玉米鱼块汤

健脾利水、调中开胃、益气补血、降低血糖。黑鱼含蛋白...
类别：食疗谱

茼蒿炖黑鱼条

茼蒿炖黑鱼条

润肺养阴，生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
类别：食疗谱

大枣山药炖鱼头

大枣山药炖鱼头

生津止渴、补脾和胃，补气养阳。鳙鱼头富含胶质蛋白、...
类别：食疗谱

冬瓜烧鳙鱼块

冬瓜烧鳙鱼块

除烦止渴，清热化痰，利尿消肿，温胃健体。鳙鱼肉富含...
类别：食疗谱

芦根烛墨鱼

芦根烛墨鱼

芦根含有苜蓿素、薏苡素、纤维多糖、天门冬酰胺等，有...
类别：食疗谱

龟肉汤

龟肉汤

养肺补血，滋阴退热，止血止咳。适用于肺结核和慢性支...
类别：食疗谱

梨藕蒸饼

梨藕蒸饼

润肺止血。止咳祛痰，适用于肺结核喘咳、吐痰吐血。肺...
类别：食疗谱

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