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蹄肉海带汤

蹄肉海带汤

软坚散结，滋阴补肾，清热利尿。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

猪蹄炖苦瓜

猪蹄炖苦瓜

滋阴补液，清热降血糖。夏
类别：食疗谱

花生猪蹄小米粥

花生猪蹄小米粥

猪蹄含有脂肪、多种维生素和胶原蛋白等，具有补血、通...
类别：食疗谱

黄豆煲猪蹄

黄豆煲猪蹄

猪蹄有壮腰补膝和通乳之功与黄豆一起煲汤可用于肾虚所...
类别：食疗谱

灵芝猪蹄汤

灵芝猪蹄汤

有滋补壮体，补肺益肾，抗衰润肤之功效。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

鲫鱼猪蹄

鲫鱼猪蹄

可治产妇少乳。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

章鱼炖猪蹄

章鱼炖猪蹄

益气养血。妇人产后气血亏虚用之为宜。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

牛膝炖猪蹄汤

牛膝炖猪蹄汤

补虚养血。适用于气虚引起的崩漏。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

红烧猪蹄

红烧猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量较低，有强腰补膝和...
类别：食疗谱

砂锅鱿鱼

砂锅鱿鱼

色泽鲜艳，汤味香浓温热滋补，严冬驱寒之佳品。春，夏...
类别：食疗谱

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