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余甘果五指毛桃葛根胡萝卜鹌鹑牛蒡扁豆西洋参黄皮鸡肉猕猴桃蜂蜜

海带

消痰软坚，泄热利水，止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别：食方

蘑菇

（含平菇、松口菇等）性凉，味甘。具有补益肠胃、理气...
类别：食方

平菇

性平，味甘，具有补虚、抗癌之功效，能改善人体新陈代...
类别：食方

紫菜

软坚散结，清热化痰，利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别：食方

海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

羊肚菌

羊肚菌

具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效，不仅营养丰富、味...
类别：食方

滑子菇

滑子菇

附着在菌伞表面的黏性物质是一种核酸，对保持人体精力...
类别：食方

红菇

具有养颜护肤、补血提神、滋阴补阳之功效，是产后妇女...
类别：食方

松蘑

具有强身、益肠胃、止痛、理气、化痰等功效。中含有丰...
类别：食方

榛蘑

性味甘寒，具有清目、利肺、益肠胃等功效，常食用对预...
类别：食方

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