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翠衣炒鱼片马蹄炖水鸭黄花双耳肉片三金排石粥车前子荷叶茶车前叶粥绿豆苋菜枸杞子粥

炖双冬

炖双冬

味鲜适口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁以及胡萝...
类别：食疗谱

清炒大白菜

清炒大白菜

清热除烦，通利肠胃，属于低热能菜肴。适用于患有高血...
类别：食疗谱

素炒竹笋

素炒竹笋

清热消毒，清热化痰。适用于小儿痰惊痛，发热头痛，妊...
类别：食疗谱

笋尖豆腐

笋尖豆腐

清热消痰，利膈益胃。适用于高血压、冠心病、肥胖症、...
类别：食疗谱

竹笋烧鸡

竹笋烧鸡

清热补气、消脂减肥。竹笋有清热消痰、利膈爽胃、消渴...
类别：食疗谱

杞鸡炒萝卜

杞鸡炒萝卜

补中益气，化痰利气，导积减肥。塑体健身
类别：食疗谱

芦笋煨冬瓜

芦笋煨冬瓜

清热化水，滋补健身，减肥。适用于形体肥胖者。塑体健身
类别：食疗谱

茼蒿炒萝卜

茼蒿炒萝卜

祛痰，和中，减肥。适用于痰多、喘息、胸腹胀满和虚胖...
类别：食疗谱

豆腐黄瓜酿

豆腐黄瓜酿

味鲜爽口。黄瓜含糖类、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素...
类别：食疗谱

精烧冬瓜条

精烧冬瓜条

鲜香味美。冬瓜是减肥食物，其热量较低，如果食物中摄...
类别：食疗谱

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