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杞鸡炒萝卜

所需食材

鸡肉500g, 白萝卜600g, 枸杞子15g, 味精2g, 胡椒粉0.5g, 绍酒6g, 姜10g, 葱2根, 陈皮9g, 盐4g, 熟猪油50g, 湿淀粉5g, 花椒15粒
功效与作用
补中益气,化痰利气,导积减肥。
做法步骤

将鸡肉洗净,切成粗条;白萝卜洗净切条;枸杞子、姜、葱洗净。炒锅置中火上,放猪油烧至六成热,放入鸡肉煸炒变色,加入鲜汤烧开,撇去浮沫,加绍酒、花椒、陈皮、姜、葱烧至七成熟时,加入白萝卜、胡椒粉烧开后,加枸杞、精盐、味精调味,勾薄芡汁即可。佐餐食用。

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