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蚝豉瘦肉汤蒜香蚝油菠菜蚝油韭菜绿豆芽明蚝炖鸡脚咸鸭蛋蚝豉米粥火腿蚝豉汤

百合炖鸭

百合炖鸭

百合有润肺化痰，养阴润燥，止血等功效。鸭肉营养比较...
类别：食疗谱

沙参虫草炖乳鸽

沙参虫草炖乳鸽

北沙参有养阴润肺、益胃生津的功效。冬虫夏草有补肾强...
类别：食疗谱

山药炖羊排

山药炖羊排

仲有补肝肾，强筋骨的功效。羊排骨营养丰富，含有丰富...
类别：食疗谱

银杏炖猪排

银杏炖猪排

银杏有敛肺止咳平喘的功效。对结核杆菌有抑制作用。猪...
类别：食疗谱

蒜苗炒肉丝

蒜苗炒肉丝

蒜苗含蛋白质、大蒜辣素、脂肪、钙、磷、铁、挥发油、...
类别：食疗谱

三丁爆玉米

三丁爆玉米

玉米营养丰富，富含蛋白质、铁、镁、钙、磷、砸、维生...
类别：食疗谱

陈皮鲫鱼羹

陈皮鲫鱼羹

温中补虚，暧胃散寒。适用于胃痛腹痛、脾胃虚寒、食欲...
类别：食疗谱

暖胃粉

暖胃粉

健脾暖胃、补中益气，宽中下气。适用于慢性胃炎。慢性...
类别：食疗谱

兰花虾丸

兰花虾丸

龙虾富含蛋白质和丰富的钙、磷，能滋阴壮阳、补肾填心...
类别：食疗谱

斛草甲鱼汤

斛草甲鱼汤

鱼腥草（蕺菜）富含醛、烯等挥发油及槲皮苷，具有扩张...
类别：食疗谱

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