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银杏炖猪排

所需食材

银杏30g, 甜杏仁25g, 猪排骨450g, 香菇25g, 莴笋100g, 葱段8g, 姜片8g, 精盐3g, 味精2g, 清汤800g
功效与作用
银杏有敛肺止咳平喘的功效。对结核杆菌有抑制作用。猪排骨富含蛋白质、韩、憐、铁、维生素B族、卵磷脂等,对肺结核患者有很好的补益作用。香菇中含有30多种酶和18种氨基酸,对肺结核病有防治作用。组合同烹,使此款菜肴具有止咳平喘,强身健体的功效。并可促进结核钙化。
食用禁忌
要用小火长时间煲制,使药力充分渗出。
做法步骤

将银杏去外皮,与甜杏仁一起洗净。香菇择去杂质,用冷水反复冲洗干净,放入容器内,加温水150g浸泡至回软捞起,沥水,去蒂,切成两半。泡香菇的原汁澄清,倒入清汤中。莴笋削去外皮,洗净,切成3厘米长、1厘米厚、1.5厘米宽的长方片。猪排骨逐根顺骨缝剖开,再剁成3厘米长的段。锅内放入清水烧开,下入猪排骨段用大火烧开,焯去血污捞出。砂锅内放入清汤、料酒。下入葱段、甜杏仁、银杏、姜片用大火烧开。下猪排骨段、香菇块烧开,煲至猪排骨肉微熟。下莴笋片,加精盐烧开,煲至熟烂。加味精即可。

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