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明蚝炖鸡脚

所需食材

鸡脚8只， 猪蹄150g， 枸杞子10g， 桂圆肉10g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
养阴明目，补脚力，强壮筋骨。适用于腰膝酸软、视力减退等。
做法步骤

猪蹄用清水浸10分钟，洗净。将枸杞子、桂圆肉洗净，鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷水。全部用料放入煲内，加清水适量，煲3小时，放盐调味食用。

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