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板栗枸杞炖鸡汤

所需食材

鸡1只(约500g), 板栗100g, 枸杞子20g
功效与作用
适用于耳鸣。
做法步骤

1.板栗去外壳;鸡去内脏,切成小块,放入沸水中氽烫,捞出沥干。

2.将枸杞子、板栗放入砂锅内,加入适量清水共煮,待水沸后改文火,煮至鸡肉熟烂即可。

食肉喝汤。

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