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波罗蜜

波罗蜜

性平，味甘、酸。有益气养血、生津解渴、润泽肌肤、解...
类别：食方

茶树菇

茶树菇

1.益气开胃，健脾止泻；2.补肾滋阴、健脾胃、提高...
类别：食方

树莓

可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳，刺进前列...
类别：食方

金银花茶

金银花茶

金银花具有清热解暑、解毒抗炎、疏咽利喉、降压、降低...
类别：食方

菠萝蜜

菠萝蜜

中的营养成分可改善局部血液、体液循环，对脑血栓有一...
类别：食方

黑木耳

黑木耳

补气养血，润肺止咳，凉血止血。性平味甘，具有补血气...
类别：食方

仙人掌

仙人掌

是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别：食方

黄芪

1.性微温，味甘，既是民间常用的补气食物，又是中医...
类别：食方

沙丁鱼

沙丁鱼

含有丰富的EPA、DHA，可以降低血液中胆固醇的浓...
类别：食方

橄榄油

橄榄油

能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别：食方

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