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莴笋鞭笋竹笋生菜玉米笋鸭肉茼蒿胡萝卜

莴笋

消积下气，通乳汁，清热利尿。具有利五脏，通经味，清...
类别：食方

鞭笋

清热化痰，利水消肿。鞭梢、笋鞭、边笋。
类别：食方

竹笋

清热化痰，宽胸利膈，益气和胃，润肠通便。能清热解毒...
类别：食方

生菜

清热安神，清肝利胆，健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别：食方

玉米笋

玉米笋

具有降血压、强身、减脂、健脑的功效，可以有效促进肠...
类别：食方

鸭肉

补虚劳，滋阴清热，养胃生津。具有养胃滋阴、清虚热、...
类别：食方

茼蒿

清血养心，清痰润肺，美化肌肤，降压防癌，平肝补肾，...
类别：食方

胡萝卜

胡萝卜

健脾消食，补肝明目清热解毒。具有润燥明目、降压强心...
类别：食方

宣木瓜

宣木瓜

干燥的果实入药，属中药木瓜的主流产品。能疏通经络，...
类别：食方

桂圆

含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别：食方

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