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苤蓝芥蓝甘蓝西蓝花绞股蓝茶蓝莓火鸡肉螺旋藻野鸡肉玉竹肉苁蓉花椰菜卷心菜

苤蓝

具有宽胸、止渴、化痰、提神明目、醒酒降火的作用；有...
类别：食方

芥蓝

消热解乏，清心明目。含有大量膳食纤维，能防止便秘。...
类别：食方

甘蓝

1.益肾补虚，清利湿热；散结止痛。2.其所含的维生...
类别：食方

西蓝花

西蓝花

营养丰富，含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素，...
类别：食方

绞股蓝茶

绞股蓝茶

性寒，味苦、甘。具有健脾益气、消炎解毒、祛痰止咳、...
类别：食方

蓝莓

能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康...
类别：食方

火鸡肉

火鸡肉

水鸡有抗衰老、预防神经紊乱和提高人体免疫力的功能，...
类别：食方

螺旋藻

螺旋藻

具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别：食方

野鸡肉

野鸡肉

具有抑喘补气、止痰化淤、清肺止咳、益肝活血之功效，...
类别：食方

玉竹

性平，味甘。具有养阴润燥、止渴生津等功效，适用于肺...
类别：食方

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