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斑鸠鲑鱼河豚芦荟鲫鱼苦瓜松子青椒银耳黑豆哈密瓜小米

斑鸠

性平，味苦、咸。可益气、明目、强筋骨。适用于虚损、...
类别：食方

鲑鱼

中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别：食方

河豚

1.具有祛寒除湿、降血压等功效，对治疗腰酸腿痛，恢...
类别：食方

芦荟

清热解毒，消炎杀菌，凉肝杀虫，明目。性寒，味苦。具...
类别：食方

鲫鱼

健脾利湿，和中开胃，活血通络。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

苦瓜

清热解暑，明目解毒，解劳清心。味苦，性寒，有清暑除...
类别：食方

松子

补肾益气，养血润肠，润肺止咳。有强阳补骨、和血美肤...
类别：食方

青椒

温中散寒，开胃消食。1.具有温中下气、散寒除湿之功...
类别：食方

银耳

滋阴补肾，补气强精，强心健脑，提神补血。1.性平，...
类别：食方

黑豆

滋阴补肾，健脾利湿，乌须明目。1.性平，味甘，具有...
类别：食方

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