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季节
春，夏，秋，冬功效与作用
核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。做法步骤
1.鸡蛋磕入碗中，打成蛋液。核桃仁放入平底锅中，以中火焙酥脆，取出，切碎。
2.香蕉去皮切成2段。将香蕉段薄薄地裹一层面粉，再均匀地沾上蛋液，最后再在面包屑中滚一下。
3.锅内倒入油，以中火加热至五成热，放入裏好的香蕉段，炸至金黄色捞出，沥去油分。
4.将香蕉段摆入盘中，淋上蜂蜜，撒上核桃仁碎即可。
核桃香蕉排
养心养体养德
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