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地黄蒸金龟

所需食材

乌龟1个(重约900g), 熟地30g, 菠菜100g, 黄酒15g, 独蒜10个, 姜5g, 葱4根, 味精1g, 盐5g, 水豆粉5g, 熟鸡油5g
功效与作用
滋阴清热,补血壮骨,润肤添泽。
食用禁忌
食龟肉忌食苋菜、鸡蛋;病邪未净者忌食。
做法步骤

乌龟宰杀后放净血,开龟壳,取出整形去内脏,放入开水中烫5分钟,斩去脚爪,用刀在其腹部划成块,不破皮,入碗,使其腹部朝上,加入熟地、姜、葱、黄酒、蒜、味精、盐入笼蒸烂。菠菜氽焯入其垫底,将龟肉扣菠菜上,蒜放周边,水豆粉调好味,取汁浇至龟肉上即成。佐餐食用。

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