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酸梅汤

所需食材

乌梅10颗， 白砂糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
生津止渴，收敛肺气，是夏季很好的解暑、解疲劳的饮料。
做法步骤

1.将乌梅洗净，放锅内加适量水煮沸。2.滤去乌梅渣，加入白砂糖搅匀。3.饮时加适量凉开水，调至酸甜适口为度。

代茶饮。

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