选择收藏夹
创建文件夹

茉莉花氽鸡片

所需食材

生鸡脯肉120g, 茉莉花24朵, 鸡蛋2个, 料酒适量, 精盐适量, 味精适量, 胡椒粉适量, 水淀粉适量, 鸡清汤适量
功效与作用
鸡肉有益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨、活血络、调月经、止白带等多种功效。茉莉花性味甘温,具有提神醒脑、理气开郁、祛秽和中之功效。适用于五脏虚损面虚烦之人食用。对于贫血、疲倦乏力者尤适用。
做法步骤

鸡蛋去黄留清,鸡脯肉剔去筋洗净,切成薄片,放入冷水内泡一下,捞起用干布压净水分。把盐及水淀粉、鸡蛋清混匀,拌入鸡片,茉莉花择去蒂后洗净。水开,把鸡片理平逐片下锅,再上火略氽,捞出。烧开鸡清汤,用盐、胡椒粉、味精、料酒调好味。盛热汤再把鸡片烫一下,捞入汤碗内。放入茉莉花,注入调好的鸡清汤即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张