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菊花鸡肝汤

所需食材

鸡肝200克， 菊花50克， 枸杞20克， 蜜枣4颗， 盐3克， 鸡精2克
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
补血养颜
做法步骤

①鸡肝洗净，切块，氽水；菊花洗净，浸泡；枸杞洗净，浸泡。

②将鸡肝、菊花、枸杞、蜜枣放入炖忠。

③放入清水锅中，隔水炖熟，加入盐和鸡精出锅即可。

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